道家共振拍團拍主題說明: 後背

道家拍的初學者第一次拍打,通常會安排拍後背。

由於拍打會痛,那麼我們就要做一些功課,把事情做的漂亮。
第一, 先告之受拍者,這個痛不會把人拍受傷。
我們的背脊是很強健的,有時表演者會開車子從背上壓過去呢!
四支拍子重量一公斤,拍打時甩動+手壓,頂多三公斤的力道。
這樣的力道是不會把人拍受傷的。
真正會受傷的情形,像用蕂條打,會立即產生疼痛的就是受傷,而道家拍要拍個幾下後才慢慢開始痛的,則是氣血被引過來了,開始清瘀堵了,因「不通則痛」之故,所以痛了。

第二,讓受拍者學習觀痛法,用觀痛的方式受拍後,痛感就不會那麼另人難以忍受了。

第三, 讓受拍者拍完後,能很好的感受到健康的進步,以下是筆者這些年來的經驗,供参考。
通常可以先問一下受拍者,會不會有下列的情形。
腰痛(拍肝膽脾的位置要拍的確實,待整個後背拍完後,加拍委中)
降血壓(肺俞的位置要拍的確實,後背拍完後,加拍委中)
胸悶心悸(後背拍完後,加拍手肘)
過敏氣喘(後背拍完後,加拍手肘)
易累(後背拍完後,加拍腋下)
胃口不佳或血崩(後背拍完後,加拍鼠蹊部)
如果受拍者都有上述的症狀時,通常筆者會拍手肘或是委中這二者挑一組來拍。不要想都給拍到,儘量不要拍超過一小時30分,以每個位置拍8分鐘來說,後背8個位置+休息二次10分鐘+委中或手肘 = 一小時30分。
上述的拍法,可以讓受拍者一起身就很有感。

如果受拍者有晚上1點到3點無法入眠的情形時,是肝癌腫在形成的原因,此時要加拍行間穴。
如果受拍者有晚上3點到5點無法入眠的情形時,是肺癌腫在形成的原因,此時要加拍大魚際。
拍行間和大魚際的位置會很痛,但受拍者拍完的當下,並不會有什麼特別的感受。
但是以受拍者的健康來說是必拍的,這個就是我們要挑戰剋服的事情啦!

如果拍打的方式和力道,有拍到位時,受拍者的後背會清出硬硬厚厚的毒痧出來,這是正常的。
拍完後會有二天的時間,在睡覺時,會因為平躺壓到拍打的位置而不舒服,到了第三天後就不會了,可以正常平躺了。

有時清出來的痧太多時,後背的痧會退到前面的小腹那裡,有些人會因此肚子不舒服,這種情形不多,但也是正常的。












腎區凹陷的情形會導致腰部二側和小腹堆肥肉





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